Vor zwei Jahren: U19 wird Deutscher Meister!

Am 27. Mai 2018 feierte die U19-Auswahl von Hertha BSC die erste Deutsche A-Junioren-Meisterschaft der Vereinsgeschichte. Wir schauen auf diesen denkwürdigen Tag zurück.

Q&A zu den Live-Workouts

Herthas U17-Athletiktrainer Marc Ritter beantwortet eure Fragen, die uns in den vergangenen Tagen zu den blau-weißen Sessions auf Instagram erreicht haben.

Virtuell fit halten!

Die Hertha BSC Fußball-Akademie bietet in Zeiten von Corona ein virtuelles Sportangebot an, um auch von zu Hause aus in Bewegung zu bleiben.
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#sports  #fitness 

Mach' dich Hertha! Home Workout mit Arne Friedrich

Sieben Tage, fünf Workouts. Der Performance Manager von Hertha BSC zeigt zusammen mit der AOK Nordost, wie Herthanerinnen und Herthaner auch zu Hause fit bleiben können.
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#sports  #health 

Dehnen für eSportler

eSport ist in der Regel ein Sitzsport. Nicht selten haben die Konsolencracks deswegen Rückenprobleme. An der Hertha BSC eSport-Akademie achten wir auf den richtigen Ausgleich.
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#sports  #fitness 

Ha, Ho, He – Home-Workout

In Zeiten von Kontaktverbot und der dringenden Empfehlung so viel wie möglich Zuhause zu bleiben, bekommt der Begriff „Home-Workout“ eine ganz neue Bedeutung. Gemeinsam mit der AOK Nordost präsentieren wir euch die besten Fitmacher für daheim.
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#hahohe  #sports 

Neujahrsvorsatz: Den Schweinehund besiegen

Neues Jahr, neue Pläne: Für den sportlichen Erfolg geben unsere Profis schon kurz nach Neujahr alles. Was du dir von der Mannschaft abgucken kannst, erfährst du hier.
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#sports  #health 

Movember: Hilft Sport gegen Krebs?

Das Bewegung und Sport gesund sind, ist bewiesen, aber kann Sport wirklich dazu beitragen Krebs zu heilen?

mach-dich-hertha präsentiert: Sport auf der Arbeit

Betriebssport klingt öde und langweilig. Muss er aber gar nicht sein, denn dem möglichen Angebot sind kaum Grenzen gesetzt. Auch bei Hertha BSC heißt es einmal wöchentlich: Workout- Time.
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#hahohe  #sports 

eSportler rocken den Kiss Cup

Auch am analogen Ball sind unsere Konsolenhelden eine Wucht: Zwei von Ihnen konnten das beim Kiss Cup unter Beweis stellen.
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#hahohe  #sports 

FIFA20 Demo-Review: Fünf Tipps von unserem eSport Kapitän

Hertha BSC eSportler Elias verrät euch wie ihr in der FIFA 20 Saison direkt durchstarten könnt.
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#sports  #fitness 

Lauf' dich Hertha!

Fußball ist ein Laufsport. Beim Heimspiel gegen Wolfsburg lief Marko Grujic über 11 Kilometer. Wollt ihr auch so fit werden? Dann checkt die Lauftipps von Langstrecken-Europameister Jan Fitschen.

Das Geheimrezept für den eSport-Hulk-Body

Jeden Tag ein bisschen besser - nach diesem Motto trainiert Elias, der eSport-Hulk. "Split it!" ist dabei die Devise um täglich Hertha zu werden.